こんにちは(*^^*)
リフレシード小禄店です
まだまだ暑い日が続いてますが
体調等は大丈夫でしょうか
早く涼しくなってほしいですね ＼(^o^)／
さて、今日は
筋肉
の大切さについて
お伝えしてみたいと思います
筋肉の大切さを皆さんはどれくらい
ご存知でしょうか
実は 筋肉＝寿命
とも言われる程大切なものなのです
筋肉量が少ない人程、寿命が短く色々な病気にも
かかりやすいそうです
体温の熱を生み出しているのも筋肉の
おかげなのですが
現代では（特に女性）体温も下がり
酷い方になると、35度台の方も沢山いるようです
筋肉量の少ない人は血液の流れも悪く
当然リンパの流れも悪い為むくみが出たり
熱を作り出す力も少なく不健康そのものという事に
なります・°・(ノД｀)・°・
日常生活の中で、姿勢をよくしたり筋肉を意識する事で
少しでも健康で毎日を元気で楽しく過ごして
行きましょう:*:・(￣∀￣)・:*:
そこで、当サロンの黄土よもぎ蒸しなんですが
内臓を温めてくれるのは勿論
実は筋肉運動も促してくれるという有難い
民間療法なのです
現代の忙しい方々に嬉しいことだらけの
黄土よもぎ蒸しで、皆さん健康になりましょう(＝⌒▽⌒＝)
皆様のご来店スッタフ一同心よりお待ちしております
