～よもぎ蒸し後の過ごし方～

こんにちは
リフレシードです

皆様よもぎ蒸しの後はどう
お過ごしでしょうか

よもぎ蒸しは粘膜吸収が吸収率が
良いものの、皮膚全体から有効成分
の吸収は行われています
効果は最大8時間続くと言われている
ので2~3時間はお風呂を避けていた
だくと効果も長続きします

そしてよもぎ蒸しでかく汗は
デトックスされている汗なので
運動後などのベタついた汗とは異なり
サラッとした汗になっています

また、たくさん汗をかいていると
思うので、お水をとって水分補給
してあげてくださいね