うなじ首コリ

 

こんにちは(^O^)

リフレシード新都心店です

 

最近すごく首が疲れてる方が

多い気がします、、、

デスクワークなどうつむく姿勢が多いと

首のうなじ部分がこってしまいます。

ここ数年スマートフォンの利用時間が増加しており

若い方でもすごく首が固くなってしまっている方多いです

女性は男性よりも首が細長いため

筋肉の負担も増え長時間同じ姿勢だと影響も大きくなります

放置してしまうと全身に影響を及ぼし

頭痛や腕のしびれの痛みを引き起こすこともあります(ﾉω･､)

 

首はなるべくストレッチまたは

温めると効果的と言われています

 

よもぎ蒸しは頭まですっぽり入れるので

首コリが酷くなって頭痛のある方や首が回らなく

疲れやすい方におすすめをしております

 

まだよもぎ蒸しを試してない方ぜひ一度

体験してみてください

 

よもぎ蒸しを何度か体験されてる方

頭まで入ることで首まで温めることができ

汗もかきやすくなります。

そうすると老廃物が出やすく血流もよくなるので

頭まで入ることをおすすめしております

 

今日若干ではありますが

空きがございます

お気軽にお問い合わせください