こんにちは～～！！！
リフレシード小禄店、与座です(*^^*)♪
小禄店、スタッフ一同元気に営業中です
ぽかぽか陽気が続いたかな～と思ったら
今日は湿度が高くジメジメした天気となってますね(>_<)
季節の変わり目は、不調が出やすいと言われてますが
みなさん、お体の調子はいかがですか？？
全身倦怠感や、脱力感、また不眠や乾燥した空気による乾燥肌の悪化など
体調不良やお肌状態もあまり良くない時期といわれてます
不調を招くNG行動として
調子がおもわしくない時は、あまり無理をしないように気をつけて下さい(>_<)
この不調を跳ね返す免疫力をつけるには
●十分な栄養とバランスのとれた食生活で免疫細胞を増やす
●適度な休養と早めの睡眠を心掛ける
●ストレス・コントロールを意識する
少しでもリラックスできる過ごし方を工夫してみて
なるべくストレスを溜めないように気をつけてみましょう
リラックスと言えば、
よもぎ蒸し・リンパマッサージもリラックス効果が高くなっており
さらに！免疫力アップ・体質改善・デトックス効果もある為、内側から健康になれますよ
気分が晴れない時や疲れてやる気が起きない時も
是非リフレシードで極上のマッサージ・よもぎ蒸しをお試しください
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小禄店、本日空きがあり
・よもぎ蒸し
・ボディマッサージ
・フェイシャル
どちらもご案内可能となっております
是非、お体状態・肌状態に合わせてメニューをお選び下さい
皆様のご来店お待ちしております(*^▽^*)
