冷えた時は、よもぎ蒸し(*^^*)

こんにちは、リフレシード小禄店です(*^▽^*)♪

今日は、雨☂で、気温も下がり寒くなってますね。寒い日は、温める事が一番ですね

私も、冷え性なので、こんな時は、温まりたい気分になります

まず、健康づくりのポイントは『温』です。特に、下半身を温めるようにして下さいね。

体を温める事は実に多くのメリットをもたらします。温める事によって、全身の循環がよくなり、ふくらはぎの筋肉をしなやかにする効果が期待できますから、疲労が溜りくい体になります

血行障害がなくなることで、体の不調が改善されていきます(*^^*)

冷やすことで、体調不良がおこりますが、逆に体を温める事で、血管が広がり、血流が増えてきます。

血管内に停滞した老廃物なくなり、体は、生き生きとしていきます

本当に、体を温める事が大切だなぁ～って感じます

ぜひ、リフレシードのよもぎ蒸しで、体を温めて、血流UPしていきましょう♪

本日、よもぎ蒸しの空きございます♪

皆様のご来店心よりお待ちしております(*’▽’)