日別アーカイブ: 2018年10月2日

こんにちはリフレシード小禄店です

気付いたら、あっとゆうまに夕方になっちゃってました(笑)

台風が過ぎ去ってからいきなり涼しくなってきましたね

凄く過ごしやすくて大好きな季節です

 

ですが、だんだん寒くなってくると気温・湿度の低下で空気が乾燥してきますよね

私も少しづつ乾燥が気になり始めてきました

もっと寒くなってくると暖房を使い始めたりで更に乾燥を招き肌はカピカピ状態に(>_<)。。

そして、寒さで血液循環が悪くなり、くすみが目立ってきたり、乾燥により小じわが増えたりと考えるだけで怖いですね

ですがそこで！！

今の時期からしっかりと保湿ケアを行う事で乾燥を防ぐ事が出来ます

また、血行を良くするためにはマッサージでしっかり流してあげる事も効果的です

 

日中はまだ暑いから乾燥ケアは大丈夫～～！！！って思っているうちに

周りの方と差が出てくるかもしれません(>_<)！！

来年、美肌で迎えられるよう、是非この季節からしっかり肌ケアしてほしいと思っています

リフレシードでは自宅でもしっかりと基礎化粧品が浸透して頂けるように

まずは毛穴の汚れを徹底洗浄する毛穴洗浄や

1ランク上の保湿ケアとご用意しております

みんなで素肌美人めぜしましょ～～～

こんにちは

リフレシード新都心店です(^O^)

 

風がとても涼しくて、気持ちがいいですね～

急に気温が下がっているので、

体調管理にお気を付けください(*´ω｀*)

 

今からの時期、「秋バテ」に悩む方が増えてきます。

 

秋バテの症状

 

・だるい、疲れやすい

・顔色が良くない

・食欲がない

・頭痛、めまいがする

・胃腸の調子が良くない

・眠れない

・風をひきやすい　　　等。

 

体力や食欲がなくなり、元気がなくなる夏バテとは

少し違いますね(>_<)

 

その秋バテの原因は、、

自律神経の乱れ

 

夏で溜め込んだ身体の冷えから、自律神経が乱れ

血の巡りが悪くなっている状態（泣）

 

内臓冷えタイプ→→胃腸の機能の低下がある

冷房冷えタイプ→→肩凝りやクマが出来る

 

この2つのタイプ両方に言える秋バテの対処法は

ずばり。

身体を温めることです＼(^^)／

 

温めるといえば☆黄土よもぎ蒸し☆

 

リラックスをしつつ内臓から温め、

自律神経の乱れを調節していくことができます(^O^)

各お悩み、症状に効果的

 

併せて全身のリンパマッサージを行うと

更に効果UPです

 

一緒に秋バテをやっつけましょう(*^▽^*)​​​​​​​