月別アーカイブ: 2020年10月

こんにちは♪
リフレシード小禄店です^^

最近リンパドレナージュに使うオイルを、リフレシードがオプションでご用意している
漢方オイルに変更してくださる方が増えております(*^-^*)

通常のオイルは、アロマオイルをブレンドしたリラックス効果のあるオイルを使用していますが、
この漢方オイルはA～Eの5種類あり、一つ一つ効果が違います。

A→消化機能に働きかけ、内臓脂肪の減少、便秘に効果的。
B→ストレスやイライラで溜まった疲れに効果的。
C→余分な水分を排出するので、むくみが気になる方に効果的。
D→脂肪の代謝を促進させるので脂肪が気になる方に効果的。
E→溜まった疲労が原因で体力や免疫力の低下が気になる方に効果的。

しかも、塗る事で肌の表面だけでなく漢方薬草の有効成分が血液や脂肪細胞に働きかけ
余分な老廃物や脂肪分を解毒して排出してくれます！！
温熱効果があるので、体がポカポカしてくるので効果を実感出来ます(*´▽｀*)

取り扱っている店舗が沖縄では3店舗しかない漢方オイル！
オプションで追加可能です
ぜひお試しください♪＼(^o^)／

こんにちは
リフレシード小禄店です

天気の良い日は、黄土のイスと壺をしっかり洗い
日光浴させて、エネルギーチャージ

皆様に漢方薬草の有効成分がちゃんと体内に
吸収されるよう、黄土のイスと壺もしっかりお手入れしてます

冷え改善、妊活、美肌効果、ダイエット、むくみ、肩こり・腰痛など
他にも色んな効果が期待できるので、ほんとオススメです

本日、よもぎ蒸しでご案内できる時間帯空き有り

お気軽にお問い合わせください

初回よもぎ蒸し\3,000　→　\2,500(税抜)

こんにちは、リフレシード新都心店です！

皆様長年の肩こりや腰痛に悩まっされていませんか？？
実は、日々疲れやすいのは自律神経が乱れているせいかもしれません＞＜

自律神経とは、交感神経と副交感神経の２つから成り立っていて、体を活性化する働きとリラックスさせる重要な働きをしています(^O^)
この自律神経のバランスが崩れると、身体が疲れやすくなります。

また、自律神経は血圧も調整しているので乱れてしまうと血流が悪くなり肩こりや頭痛にまでつながってしまいます(;´Д｀)

自律神経を整える習慣として、

１．朝日を浴びる！！
朝日を浴びる事で体は今朝なんだという事を認識し、体内時計が規則正しく整います♪
同時に朝一杯のお水を飲むことで内臓を刺激するので目覚めやすくなりますよ(^O^)

２．毎日ぬるめの湯船につかる
身体が温まると同時にリラックスができ、血流も良くなるので副交感神経が活発になります(*´ω`*)
逆に熱いと交感神経が活発になり身体は起きてしまうので、寝る前は要注意です(>_<)！

３．眠る前に身体を休めるストレッチ
眠る前にゆったりとした体を伸ばすストレッチをすることで身体はリラックスし、睡眠態勢に入ります(^^)/

４．就寝前のケータイやテレビは控える
ブルーライトによってバイオリズムが崩れてしまうため、心身にストレスを与えてしまいます。
その為質の悪い睡眠になりがちなので就寝前は控えるようにしましょう！！

他にもたくさんありますが、まずは自分に出来そうなことから始めてみてくださいね(*^^*)

マッサージやよもぎ蒸しは副交感神経を刺激するので、仕事帰りなどにもオススメですよ～♪
是非一度お試しください(*´ω`*)

こんにちは、リフレーシド小禄店です＼(^o^)／

今日は、ポツポツと雨が降り、天気が悪いですね(>_<)

体調崩さないようにお気を付けください

リフレシードでは、コロナ感染予防対策実施中♪です

アルコール消毒・手袋、マスク着用・検温・をお客様にもお願いしています

皆様が、安心してご利用頂く為にも、感染予防対策をしっかりと行っております

本日も、たくさんのご予約ありがとうございます＼(^o^)／

土日は、比較的ご予約がうまることが多く大変嬉しく思います

明日、11時から、よもぎ蒸し、リンパマッサージ、ホワイトニングご案内可能です

新規のお客様も大歓迎です

自分の身体のお悩み・お疲れ箇所など、ご相談下さい

皆様のご来店心よりお待ちしております

こんにちは♪
リフレシード小禄店です＼(^o^)／

リフレシードの看板メニューのよもぎ蒸し
よもぎ蒸しは続けることで効果を実感できます！

そこで、よもぎ蒸しの回数券もご用意しております(*^^*)
回数券は3枚、5枚、10枚、15枚、20枚、30枚綴りまでを販売していて、
通常価格1回\3300ですが、
5枚綴りだと1回\2970
30枚綴りだと1回\2200と枚数が多くなるにつれて単価がお安く受けられます！

さらに、当日特典として5枚以上お買い上げ頂いたお客様には

ホワイトニング15分照射
マッサージ15分のいずれかをお選びいただけます！

回数券かなりお得です(*^^*)
ぜひお買い求めくださいませ♪

こんにちは♪リフレシード小禄店です＼(^o^)／

コロナ感染予防対策しながら、元気に営業中です♪♪

最近、飲み過ぎたり、食べ過ぎたりしていませんか。

最近は、家でアルコール飲まれる方が増えてきてますね

1本飲んでしまうと、あと、1本と・・・飲んでしまいますよね～

飲み過ぎてしまったりした時に、オススメなのが、『ゼロリミット』です

ゼロリミットは、ウコンの2倍アルコール分解してくれます

7種類の消化酵素アミラーゼやマルターゼなど

麹菌エキスが食べたものを効率的に分解し、排出を助けます

携帯に便利なスティックタイプになってるので、さ～っと飲めちゃいます

1本から購入出来ます250円（税込み）

お得な1箱入り5940円（税込み）

購入だけでも大歓迎です

皆様のご来店心よりお待ちしております

こんにちは、リフレシード新都心店です♪
すっかり涼しい季節になりましたね！！

これからの季節冷えなどで代謝が落ち太りやすい季節になります(^^;

さて、今ダイエットを頑張られている皆様、そのダイエット法は本当に自分にあっていますか？？
せっかく頑張っているのにやり方が間違っていると見た目の変化や体重は変わりません。

まずは自分が何太りなのかを考えてみましょう！！

１．筋肉太り
筋肉太りの方は部活やスポーツをされていた方、通勤や通学で長時間歩く方、
ヒールなどを履く機会が多い方等に多く、筋肉が発達し、固くなっている状態です。
ダイエットに効果的な方法は、
・マッサージ
・ストレッチ
・ヨガ
など、筋肉をほぐす・柔らかくするとほっそりとした体を手に入れられますよ♪

２．脂肪太り
脂肪太りの原因は単純に甘い物やご飯の食べ過ぎでカロリーオーバーしていたり、
運動不足の方に多いです。
脂肪太りに効果的な方法は、
・運動
・健康的な食事
・筋トレ
・マッサージ
などですね。
代謝が落ちている方も多いので、まずは筋トレからはじめて
代謝を上げる意識をしてみましょう(^^)/

３．むくみ太り
むくみ太りは体内の水分をうまく排出できず体の中にずっと留まってしまう太り方で、
仕事などで長時間座りっぱなしの方や良く締め付ける服を着ている方などに見られます。
むくみ太りに効果的なダイエット法は、
・塩分を控える
・締め付けるようなものは身に着けない
・マッサージ
・仕事で座りっぱなしの場合は１時間に１回は立つ
などです。生活の見直しを１度してみるのがいいでしょう!(^^)!

皆様、いかがでしたでしょうか？
自分のダイエット法は自分のお身体にあっていますか？

また、マッサージはほぐしたりリンパを流すので、ダイエットに効果的ですよ(*^▽^*)
癒されつつ、ダイエットにも繋がるので是非定期的にしてみてくださいね♪

当店のリンパドレナージュご予約もお待ちしております(*´ω`*)

こんにちは♪
リフレシード小禄店です＼(^o^)／

今日も晴れてお洗濯日和ですね～(*^^*)
よもぎ蒸しのイスも天気がいい日にはお店の外に出して日光浴をさせています。

当店で使用しているよもぎ蒸しのイスは『黄土』という貴重な土でできており、
よもぎ蒸し発祥の地の韓国では「神秘の土」、「生きている土」とも言われています。

この生きている土の黄土は、太陽を浴びると太陽のエネルギーを蓄える働きがあるので
天気がいい日はできるだけ日光浴をさせています。
さらに、黄土のイスは熱を浴びると遠赤外線が放出され、身体の芯から温まることができるのでとってもおススメです☆^^

サウナや岩盤浴とは違って、苦しくないですし、外側からだけではなく内臓から温めてくれるので体質改善にとっても効果的です！

ペアでお友達同士一緒のお部屋でのご案内可能ですので
ぜひお気軽にお越しくださいませ(*^^*)

こんにちは
リフレシード小禄店です

10月といえばハロウィンですねということで
先着50名様にささやかではございますが、
ハッピーハロウィンお菓子をプレゼントしています

中には、ゼロリミット入りのラッキー袋もあり

ゼロリミット効果ダイエット・解毒作用・腸内環境改善・栄養補給・殺菌作用など。

アルコール分解力もウコンの2倍
便秘気味のお客様もお通じが良くなったと嬉しいお声もございます

お菓子は先着順となっておりますので
無くなり次第終了とさせて頂きます

皆様からのご予約お待ちしております