日別アーカイブ: 2021年1月5日

こんにちは、リフレーシド小禄店です＼(^o^)／

今日は、天気が悪いですが、体調崩さないようお気を付けください♪♪

コロナ対策しながら、本日も元気に営業中です♪♪

昨日もたくさんのご予約ありがとうございます

去年から、ご予約頂いている方もいらっしゃって大変嬉しく思います

最近は、寒いから、よもぎ蒸しのご予約が増えてきております

身体の芯から、温まり気持ちいいとのお言葉頂いております♪♪

よもぎ蒸しは、身体の芯からポカポカと温まり、冷え性の方や、低血圧、肩こり、腰痛、美肌効果などさまざまな効果がございます

女性特有のお悩み改善しちゃいます

明日、13時以降ご案内可能です

新規の方、リピーター様のご予約お待ちしております

こんにちはリフレシード新都心店です

明後日からまた、寒波が来て寒くなるとのこと。。!(^^)!
黄土よもぎ蒸し　で体の中からぽかぽか。
ウイルスへの抵抗力も上げましょう

黄土よもぎ蒸しをした後におすすめの過ごし方のポイントをご紹介いたします
よもぎ蒸しの効果をより高く感じて頂けるようになります(^O^)／

水分補給をこまめにしっかりと
更に毒素排出を促す為、水分をしっかり摂り排泄していきましょう。
【常温～白湯がおすすめ】　冷たい飲み物は避けましょう。

当日は入浴を避ける
皮膚についた成分の吸収が、一日かけてゆっくり続きます。
最低でも3時間はシャワーを避け、翌日にシャワーをするのがおすすめです♪
気になる方は　石鹸を使わずに洗い流すのもOK

飲酒を避け、しっかり休養する
よもぎ蒸しの後の身体は、巡りが良くなっている為アルコールも回ってしまいます。
身体を冷やす可能性もある為、飲酒は控えるのが良いです

また、適度な疲労感が出る場合は　それに逆らわず
睡眠を取ると翌日以降の身体の変化が実感しやすいです

よもぎ蒸し後も身体を労る事で、
身体の循環が良くなり効果を実感できやすくなります
これを参考に、ストレスのないようにご自分の過ごし方を見つけてみてください♪♪

お問合せはこちら↓
新都心店　098-943-4379
小禄店　098-851-3870